Come restare produttivi lavorando da casa
Sebbene lavorare da casa possa avere numerosi vantaggi, resta a volte un qualcosa non riusciamo a raggiungere: rimanere attivi e...
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16 ago 2018Tempo di lettura: 3 min
7 piccole strategie per tornare in forma dopo l'estate
Estate: tempo di vacanze. Chi ha potuto, ha lasciato le città roventi in cerca di riposo e refrigerio. Ma sia per i fortunati che sono...
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30 gen 2018Tempo di lettura: 2 min
Come affrontare una "brutta" giornata
A quanti è capitato di svegliarsi una mattina e di sentirsi particolarmente giù, depresso, di cattivo umore, senza saper spiegare il...
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17 dic 2017Tempo di lettura: 4 min
Christmas Blues - Cos'è e come affrontarlo
Londra, Italia, il giornale degli Italiani di Londra, ha pubblicato in dicembre questo articolo sull'ansia e lo stress che spesso...
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11 nov 2017Tempo di lettura: 2 min
Elogio del ferro da stiro
La montagna di panni mi guarda dal bancone della cucina. Emana un profumo leggero di lavanda, ricorda prati in fiore e pic nic...
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